4º Corto Festival Dunas de Cine y Video

El próximo dia 2 de Mayo están invitados al acto inaugural del 4º CORTO FESTIVAL DUNAS DE CINE Y VIDEO que tendrá lugar en el teatro de la asociación Raiz del pueblo en La Oliva a las 20:30 horas. Entre otros podrán ver los cortos "Intrusos" de Libertad Morales" y "La Química de la vida" de Álvaro Matías Sánchez cuyos tráilers pueden ver en esta misma página. Pueden encontrar más información del festival en www.festivaldunas.com

BIODANZA

¿QUÉ ES LA BIODANZA?

Biodanza, que significa “danzar la vida”, es un sistema de crecimiento personal a la vez que solidario. Facilita expresar sentimientos, aumentar la resistencia al stress y mejorar: la autoestima, la comunicación, el buen humor y la creatividad existencial.

Asimismo la Biodanza nos permite ser más coherentes entre lo que pensamos, sentimos y deseamos, mejorando así nuestro nivel de salud en general.

Fue creada por Rolando Toro, educador, psicólogo, antropólogo y artista chileno.

¿QUÉ HAREMOS EN EL TALLER?

Primero una breve explicación sobre la Biodanza y el taller, después de lo cual la gente que quiera participar podrá hacerlo (lo que sí aclaro que no es algo para ver sino para participar). Durará aproximadamente dos horas y trabajaremos mediante una combinación de músicas y ejercicios mediante los cuales los participantes podrán disfrutar de su propia danza por momentos en forma individual y otras, en forma grupal.

No se trata de aprender a bailar o saber bailar, sino de gozar el aquí y ahora a través de nuestros movimientos personales.

Se aconseja vestir ropa cómoda tipo chándal y calcetines gruesos o doble par de calcetines ya que se hace la clase sin zapatos o tenis.

TE ANIMO A PARTICIPAR YA QUE SI CONECTAS CON LA BIODANZA PUEDES EXPERIMENTAR DE UNA FORMA PLACENTERA MUCHO DE LO QUE YA HAY DENTRO DE TI Y, AL EXPRESARLO, TE HAGA SENTIR BIEN. TE ESPERO. CRISTINA.

El próximo dia 15 de Abril a las 20:00 horas, Cristina Sciarrota (Facilitadora de Biodanza) ofrecerá en Caligrama un taller de para todos aquellos interesados en saber más sobre este sistema de crecimiento personal. La asistencia (como siempre en Caligrama) es libre y gratuita.